最強おひとり様ライフannex

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ほんとに簡単につけまつ毛がつけられます。

左右の違いすごいでしょ？

もちろん右目に装着してます♪

ちょっとカンドー

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↑毛が生えたかまぼこじゃないょ( ´艸｀)

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今日は→予報だけど

今は晴れてますね！

エドさんが２４時間マラソンで

紫外線がなにより心配って言ってましたけど

うん！うん！('-'*)(,_,*)('-'*)(,_,*)

晴れるのはいいけど

これからの季節紫外線が気になります。

運転中手袋をしている女性は結構見かけますが

ぜひサングラスもしてください！

目から入った紫外線のダメージは血液に乗って全身にめぐります。

なのでどこに紫外線のダメージが現れてもおかしくないのです。

シミやそばかすができるのは直接紫外線に当たった部分だけではないのですょ。

恐ろしいことですね～

肌老化の原因は加齢よりも紫外線の影響が大きいんですって！

それに夏は白っぽいお洋服が涼しげに見えてい～んですけど

白は紫外線を透過させるだけでなく紫外線を反射させます！

お顔は上からも下からも紫外線を受けることになります。

くわばらくわばら・・・(((゜д゜;)))

みなさ～ん！

うっかり紫外線に気をつけろっ！！！

今日も長袖・手袋・サングラス！（あやしい・・・(-_-メ

完全防備で出かけま～す(*^.^*)

今日初めてズンバ♪ってみました(*゜▽゜ノノ゛☆ダンシンっ♪

始まる前に先生が音楽をかけてフリを確認されてる時

え？！(　 ﾟ ▽ ﾟ ;)

このリズム♪っスかぁ？

は、激しいっ！！

大丈夫か？わたし・・・(((゜д゜;)))

いんや！ムリっス！(Ｔ▽Ｔ;)

絶対ムリ～！！って思ったけど

やってみたら・・・

い～んです！(≡^∇^≡)

出来てなくてもい～んです！(≡^∇^≡)

出来てる気分で陽気にどうぞ～(*^.^*)

思いっきりカラダを動かしてなんかすっきり～o(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o～♪

ラテンな感じでぐいぐい腰を回したら　杉本彩なキ・ブ・ン

とっても楽しかったです。

またズンバりたいですっ♪

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ＫＯＩさん！

なおみちゃん！

よろしくお願いしますm(_ _ )m